(دیدگاه کاربر 2)

دانه چیا 250 گرمی

130,000 تومان

ارزش غذایی یک وعده (12 گرم)
انرژی 60 کیلوکالری
فیبر 4 گرم
پروتئین 3 گرم
کربوهیدرات 4 گرم
چربی 4 گرم

شناسه محصول: SD401 دسته: برچسب:
Rate this product
امروزه به دلیل مشغله‌های کاری و عدم تحرک کافی استفاده از خوراکی‌های که سلامت افراد را تضمین کند بسیار موردتوجه قرار گرفته است. دانه چیا از یکی از دانه‌های گیاهی است که باوجود کوچکی تأثیر خارق‌العاده‌ای در سلامت عمومی و تامین مواد مغذی بدن دارد.

دانه چیا چیست و چه ارزش غذایی دارد؟

نوعی دانه خوراکی شبیه به تخم شربتی است اما ازلحاظ ارزش غذایی در مرتبه بالاتری قرار دارد. زمانی که این دانه‌های چیا خیسانده می‌شوند 12 برابر وزن خود آب جذب کنند و به شکل ژله‌ای تغییر حالت می‌دهند. این دانه خوراکی حاوی منبع عظیمی از فیبر، پروتئین، امگا 3، کلسیم، منیزیم، مس، روی و فسفر است. مواد مغذی موجود در دانه چیا  باعث می‌شود مصرف آن در پیشگیری از پوکی استخوان، درمان و کاهش التهاب‌های پوستی مانند آکنه، حفظ سلامت پوست و مو، سلامت قلب، افرایش انرژی، کاهش بیماری دیابت، سلامت دستگاه گوارش، کاهش بیماری سرطان پستان و دهانه رحم می‌تواند بسیار مؤثر باشد. مصرف دانه چیا در روزهای گرم سال نیز برای رفع تشنگی و تامین آب مورد نیاز بدن نیز بسیار مفید است.

طریقه آماده کردن

دانه چیا می‌تواند به دو صورت خشک و خیسانده شده مصرف شود. در روش خیسانده شده کافی است مقدار مورد نظر از دانه چیا را در آب داغ ریخته شود و پس از هم زدن و حجم گرفتن دانه چیا آن را به داخل یخچال منتقل کرد. بعد از چند ساعت می‌توانید آن را با انواع اسموتی و آب‌میوه‌ها ترکیب کنید.

  • در وعده صبحانه به‌صورت ترکیب‌شده با اوتمیل
  • در میان وعده ترکیب‌شده با شیر، آب یا انواع اسموتی‌ها
  • ترکیب کردن آن با انواع ماست‌های طعم دار میوه‌ای
  • به‌صورت خشک به همراه سالاد
  • به‌صورت خشک در مواد کتلت، کوکو و…
  • به همراه سوپ و غذاهای پختنی

چه افرادی می‌توانند از دانه چیا مصرف کنند؟

مصرف این دانه پرخاصیت برای تمام گرو‌های سنی می‌تواند نویدبخش زندگی سلامتی باشد. چیا به دلیل وجود پروتئین و فیبر زیاد می‌تواند برای ورزشکاران و افرادی که در تلاش برای کاهش وزن هستند بسیار مؤثر باشد. این دانه شگفت‌انگیز باعث کاهش اشتها و سیری بلندمدت می‌شود. همچنین خانم‌های باردار برای جلوگیری از ابتلا به دیابت دوران بارداری و کم‌خونی از این دانه می‌توانند مصرف نمایند. کودکان و افراد سالمند نیز برای دریافت مواد مغذی موردنیاز روزانه خود امکان استفاده از این دانه را دارند. دانه چیا فاقد گلوتن است و افرادی که منع استفاده از این ماده غذایی را دارند  بدون نگرانی می‌توانند میل نمایند.

ویژگی‌های محصول

این محصول میلز تهیه شده از دانه چیا سیاه است. این محصول در اندازه‌های 250 گرمی در ظروف پت با رعایت اصول بهداشتی بسته‌بندی و عرضه شده است. تاریخ انقضای این محصول به مدت 6 ماه پس از تولید آن است و باید در محیط خشک و به دور از رطوبت نگهداری شود.

ارزش غذایی یک وعده (12 گرم)
انرژی 60 کیلوکالری
فیبر 4 گرم
پروتئین 3 گرم
کربوهیدرات 4 گرم
چربی  5.8 گرم

خرید دانه چیا میلز

برای تهیه دانه ارگانیک با بهترین قیمت می‌توانید از فروشگاه اینترنتی میلز اقدام نمایید. این محصول شرکت میلز از باکیفیت‌ترین دانه‌های چیا و در شرایط کاملا بهداشتی تهیه شده است. کلیه محصولات میلز فاقد مواد نگه‌دارنده هستند و شما می‌توانید با خیال راحت از وب‌سایت میلز محصول موردعلاقه خود را خریداری کنید. چنانچه ساکن تهران هستید ظرف مدت 24 الی 48 ساعت کاری و اگر ساکن شهرستان هستید با پست پیشتاز بین 3 الی 5 روز کاری می‌توانید محصول خود را دریافت کنید.

ویژگی های محصول

ارگانیک
تهیه شده از مرغوب ترین بذرها
محصول کشور Peru
بدون مواد نگهدارنده

وزن خالص

250 گرم

نوع بسته بندی

جار پت

بهترین تاریخ مصرف

یک سال

شیوه نگهداری

در جای خشک و خنک

2 دیدگاه برای دانه چیا 250 گرمی

  1. احسان طالبی

    من عاشق دانه چیا هستم چون ورزش می کنم و مشکلم این بود از کجا بسته بندی مطمئن بخرم میلز مشکل من رو حل کرد

    • admin

      خوشحالیم از اینکه ورزشکارانی چون شما از محصولات میلز با رضایت خرید می‌کنند.

  2. یارا

    از دانه چیاتون هم راضیم واقعا. بسته بزرگتر هم کاش میزدید

    • admin

      دانه چیا و خواص فوق‌العاده آن میلز را بر آن داشت تا به صورت اختصاصی به تولید این دانه مغذی بپردازد و آن را در بسته‌بندی مناسب ارائه نماید. فعلا بسته‌بندی بزرگتر تولید نمی‌شود.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.