پکیج های پیشنهادی بلک فرایدی
اوتمیل سیب و دارچین
دانه چیا
کینوا 300 گرمی
خواص کینوا سفید و رنگی:
- منبع پروتئین کامل:
- هر دو نوع کینوا حاوی تمام آمینواسیدهای ضروری بدن هستند که برای ساخت و تعمیر بافتهای بدن ضروری هستند.
- فیبر بالا:
- کینوا حاوی مقدار زیادی فیبر است که به بهبود هضم، کاهش کلسترول و کنترل قند خون کمک میکند.
- سرشار از مواد معدنی:
- کینوا منبع خوبی از آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم و زینک است که برای سلامت عمومی بدن مهم هستند.
- ضد اکسیدان قوی:
- کینوا دارای مقادیر زیادی آنتیاکسیدان مانند کوئرستین و کامپفرول است که به کاهش التهاب و مقابله با بیماریهای مزمن کمک میکنند.
- بدون گلوتن:
- کینوا به طور طبیعی بدون گلوتن است و برای افرادی که دچار سلیاک یا حساسیت به گلوتن هستند، یک گزینه غذایی مناسب محسوب میشود.
